Yogastijlen

Hatha Yoga

Wekelijks
Hatha Yoga is de meest voorkomende vorm van yoga. Het is een combinatie van dynamische houdingen en rustige houdingen.  Lees hier verder

Yin Yoga

Wekelijks (ook in de ochtend)
Slow Yin Yoga richt zich op het  versterken en het versoepelen van bindweefsel en gewrichten.  Lees hier verder

Qigong

Wekelijks
Qigong is een eeuwenoude bewegingskunst met eenvoudige en makkelijke bewegingen.   Lees hier verder

Pilates

Wekelijks  (ook in de ochtend)
Sterker worden met Pilates. Je werkt constant vanuit je diepere buikspieren voor een sterke rug-, buik- en bekken.  Lees hier verder

Stoelyoga

Op aanvraag
De bewegingen van Stoelyoga zijn eenvoudig en rustig, waardoor iedereen kan meedoen. Lees hier verder


Golfyoga

Op aanvraag
Golfyoga maakt je lichaam sterk en soepel en de mind rustig. De perfecte combi voor de golfer. Lees hier verder

Kinderyoga

Op aanvraag
Juf Indra leert de kinderen spelenderwijs bewegen, ontspannen, concentreren, etc.  Lees hier verder